Эксперименты по исследованию зеленого чая ведутся во многих странах, и хотя это происходит недавно, первые результаты уже получены.

Установлено, что он продлевает жизнь и положительно влияет на здоровье сердца. Больше всех этим чаем увлекаются японцы, они же и находят все более и более в нем положительных качеств. А шведские ученые выяснили, что зеленый чай не дает разрастаться сосудам вокруг раковых клеток, тем самым препятствуя поступлению в них кислорода и тормозя развитие опухоли.

В продукте содержится большое количество необходимых организму витаминов и микроэлементов, также это сильный антиоксидант. Употребление чая позволит сохранить эластичность сосудов, потому он эффективен при профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Зеленый чай проявляет противомикробную, противовирусную и противовоспалительную активность. Его хорошо принимать при гриппе и даже дисбактериозе. Присутствующий в составе йод и фтор будет полезен людям, подолгу засиживающимся у компьютера. Он также выводит соли тяжелых металлов и шлаки из организма, замедляет старение и улучшает цвет лица.

Пить такой чай нужно только без сахара, как в принципе и любой травяной чай. Ну а для тех, кто так совсем не может, пусть добавит мед. Также нельзя в напиток добавлять молоко.

Один из самых волнующих вопросов: может ли зеленый чай быть вреден? Выяснилось что да. Но этот вред еще окончательно не доказан, так как для этого потребуется еще много лет исследований. Но можно с уверенностью сказать, что вред может быть только при чрезмерном употреблении. Полифенолы, содержащиеся в чае, нагружают печень. Кроме того, он тонизирует, а это совсем не хорошо гипертоникам.

Напоследок можно сказать, что в последнее время стало модно худеть при помощи зеленого чая, путем добавления в него бада для похудения. Такие таблетки употреблять крайне не рекомендуется, а чай, конечно же, пейте. Как же он влияет на похудение? Действие заключается в ускорении метаболизма и способствовании выведению из организма жиров. И если даже сильно сбросить вес не получится, то организм все равно получит пользу от содержащихся там витамин. Но не нужно забывать о том, что употреблять более десяти стаканов чая в день будет вредно для печени.

Комментарии  

 
+4 #1 Marina 18.05.2012 14:30
Я полностью согласна с тем, что зеленый чай благотворно влияет на цвет лица и тонус всего организма, но самое интересное, что его действительно рекомендуют пить людям, которым поставлен диагноз – рак.
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Статистика

Счетчик PR-CY.Rank  

Авторское право

При использовании материала активная ссылка на портал goodforma.ru обязательна!