Многие страдающие или имеющие очаги варикоза даже не задумываются, чем это грозит, если вовремя не заняться его лечением.

А грозит он закупоркой вен или воспалением, именуемым тромбофлебит, поэтому данную проблему лучше предупредить, чем лечить.

Если на своих ногах вы обнаружили начальную стадию развития варикозной сетки, то не отчаивайтесь, этот процесс можно не только остановить, но и добиться его полного отступления. На изначально следует обратить свое внимание? Конечно же, на причины, которые повлекли за собой застой крови и расширение вен. Одной из самых часто встречающихся причин варикоза считают избыточный вес и рубцово-спаечные процессы. Диетологи в таких случаях рекомендуют употреблять продукты, которые вызывают быстрое насыщение – горох, фасоль, соя, бобы, орехи, плоды каштана, семечки, а так же решить проблему поможет правильное сбалансированное питание. Венозный отток могут усложнять частые запоры, с которыми помогут справиться красная свекла, морковь, капуста, корень ревеня.  Не следует забывать так же о легком беге, лечебной физкультуре, в комплексе с гимнастикой и самомассажем живота.

Резкое прибавление в весе может быть причиной гормональных изменений связанных с беременностью, хроническими заболеваниями органов малого таза, дисбалансом гормонов в период менопаузы.

В период беременности, акушеры дают ряд рекомендаций, которым следует следовать во избежание отеков и варикоза. Надо как можно меньше сидеть и больше двигаться, чаще шевелить ногами, поднимать ступни выше основного положения ног, положив их на валик для лучшего оттока крови.

На начальных стадиях с варикозом можно бороться при помощи плавания, ручного и контрастного гидромассажа.

Во избежание закупорки вен и образования тромбов, следует позаботиться о разжижении крови за счет снижения уровня холестерина. На помощь вам придут фрукты и вегетарианская диета. Если же тромбы уже имеют место быть, то рассосать их помогут пиявки, такая процедура проводится курсом, продолжительность которого зависит от состояния пораженного участка.

С венозными паучками, которые являются первыми сигнализаторами столь серьезного заболевания, можно бороться с помощью охлаждающих гелей на основе каштана, их ассортимент довольно велик в любой аптечной сети.

Одним словом, здоровье и красота ваших ног в ваших руках.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Статистика

Счетчик PR-CY.Rank  

Авторское право

При использовании материала активная ссылка на портал goodforma.ru обязательна!