Все хорошо знают, что успешно бороться с лишним весом можно при помощи двух составляющих правильного питания и физических упражнений.

Однако кроме этих классических методов есть еще средства, которые могут сильно помочь в борьбе с лишними килограммами. Эти средства - так называемые жиросжигатели.

На сегодняшний день лучшими в этом плане признаны кофеин с эфедрином, хотя кроме них на рынке появляются и другие препараты, которые по эффективности могут конкурировать с вышеназванными. Это такие жиросжигатели, как экстракт зеленого чая, гуггулстероны, пируват, а также довольно экзотические кремы для местного применения, в основе которых форсколин, аминофилин и йохимбин.

В прошлые годы чемпионами жиросжигания были разные препараты, к примеру, карнитин, гидроксицитрат, пиколинат хрома, винадил сульфат. Но как бы они и не рекламировались производителями, стойкая эффективность от их применения так и не наблюдалась.

Эфедрин и кофеин. Их комбинация признана самой эффективной на сегодняшний момент из сжигателей жира. Минусами являются только побочные эффекты, вызванные в основном резким увеличением дозы приема. Это нарушения сна, раздражительность, учащение сердцебиения, нервозность. Многие специалисты эффект применения объясняют угнетением аппетита, который приводит к снижению веса. Плюс к тому же данная комбинация дает термогенный эффект. И чем дольше препарат применять, тем эффект сильнее, а побочные действия слабее. В профессиональном бодибилдинге и фитнесе такие препараты принимают на постоянной основе.

Что касается безопасности приема препарата, если планируется сочетание эфедриносодержащего препарата вместе с сердечнососудистыми средствами или антидепрессантами, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Это поможет избежать очень неприятных последствий. Тем более что в мегадозах эфедрин гарантированно расстраивает нервную систему.

Если вы все-таки решили худеть при помощи эфедрино-кофеиновых средств, ни в коем случае параллельно не принимайте энергетические напитки. В них содержатся экстракты махуанга и эфедры, что является аналогом эфедрина.

Гуггулстероны. Представляет собой экстракт тропического растения «коммифора мукул». Много столетий вытяжка из него использовалась в аюрведе как средство против тучности. Исследования показали, что препарат увеличивает уровень тироидных гормонов. Это усиливает обмен веществ, в том числе и жировой. В итоге вес теряется без ограничений питания. Кроме того, сильно снижается уровень холестерина в крови.

Экстракт зеленого чая. Действующее вещество усиливает эффект норэпинефрина, естественного гормона-жиросжигателя. Зеленый чай повышает окисление жиров в организме на 4%. Хотя долговременные эксперименты этого достоверно и не подтверждают. Есть еще большой плюс – чай является сильным антиоксидантов.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Статистика

Счетчик PR-CY.Rank  

Авторское право

При использовании материала активная ссылка на портал goodforma.ru обязательна!